ЗНАЙ ПРАВДУ!
PRAVDU.RU


Среда, 23.05.2018, 06:04
Приветствую Вас Гость | RSS
<<ПОРТАЛ ПРАВДU.NET!>>
но истина, где-то рядом..

Главная Как я бросил курить - Страница 6 - ФорумРегистрацияВход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Kamilla, Natalya  
Форум » АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ » АЛКОГОЛЬ, КУРЕНИЕ, НАРКОМАНИЯ » Как я бросил курить (личный опыт)
Как я бросил курить
ZahariusДата: Четверг, 27.06.2013, 12:33 | Сообщение # 76
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (eva)
Только от сигарет.............а мясо с коньячком можно ?
Конечно можно, но только коньком не следует увлекаться  smile
 
evaДата: Четверг, 27.06.2013, 21:48 | Сообщение # 77
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 375
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (Zaharius)
Конечно можно, но только коньком не следует увлекаться


Ну вот это уже хорошо.........а то некоторые могут сказать что и мясом не увлекайтесь )))
 
ZahariusДата: Понедельник, 08.07.2013, 09:59 | Сообщение # 78
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (eva)
Ну вот это уже хорошо.........а то некоторые могут сказать что и мясом не увлекайтесь )))
в наше время вообще не стоит не чем увлекаться. в том смысле: еды, алкоголя и табакокурения.
 
evaДата: Вторник, 09.07.2013, 23:42 | Сообщение # 79
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 375
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (Zaharius)
в наше время вообще не стоит не чем увлекаться. в том смысле: еды, алкоголя и табакокурения.


Да.......я с Вами согласна ).......все надо делать в меру....и без особых

привязанностей ............)))
 
MyxДата: Среда, 10.07.2013, 17:46 | Сообщение # 80
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 416
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (eva)
когда говоришь себе НЕТ........то оно всегда  давит на мозги

Привычка:
при - присоединение
вита - жизнь (как образ)
ч - рубеж, ограничение
ка - один из множества
Привычка = присоединённое к образу жизни одно из ограничений

Поняв выгоду жизни без привычки, человек перестаёт обращать внимание на привычку и привычка отпускает человека. Говоря себе нет человек дополнительно обращает внимание на привычку и получает большую зависимость.


Сообщение отредактировал Myx - Среда, 10.07.2013, 17:46
 
evaДата: Четверг, 11.07.2013, 13:39 | Сообщение # 81
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 375
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (Myx)
Поняв выгоду жизни без привычки, человек перестаёт обращать внимание на привычку и привычка отпускает человека. Говоря себе нет человек дополнительно обращает внимание на привычку и получает большую зависимость.


Я думаю так............что чем больше разнообразия вносит человек в свою жизнь.....

тем меньше будет у него привязанностей к каким либо привычкам )))
 
larkinaДата: Четверг, 11.07.2013, 23:39 | Сообщение # 82
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (elekorchagina)
Друзья порекомендовали мне санаторно-курортноелечение, чтобы справится с постоянной тягой к сигарете... Курить начала
несколько лет назад, когда устроилась на работу в одну мебельную компанию...
График - врагу не пожелаешь, начальство грубит (всем подчиненным, независимо от
статуса и положения)...
По вашей рекомендации прошла лечение в санатории "Старица" по интенсивно-оздоровительной программе Stop Smoking... Хочу поделиться... Сразу замечу, что курильщик
я хоть и заядлый, но не так чтобы очень - скорее затягивалась больше
"по нервняку..." Наверное, поэтому и помогло:) Больше всего порадовала
работа с психологом - совместный просмотр специального диска,
обсуждение... И оказалось, самое важное - это почему. Почему мы начинаем
курить, от чего пытаемся уйти, избавиться, "забыться", в клубах
сигаретного дыма.. Этот привычный и ставший почти автоматическим жест,
когда ты достаешь, казалось бы, такую необходимую сигарету и с
наслаждением затягиваешься... А с наслаждением ли? Или просто по
привычке? Уже не знаю... Я очень много гуляла, дышала, размышляла...Там,
в Солотче. Занялась собой, отбелила зубы, посетила SPA-центр... Стала
как-то больше любить себя. И поняла, что курение - и любовь к себе -
вещи малосовместимые... С удовольствием плавала в бассейне, каталась на
велосипеде, принимала активное участие в развлекательных программах,
ездила на экскурсии - в жизни ведь очень много способов расслабиться и
отдохнуть и без сигареты - надо просто сделать их частью, ритуалом своей
повседневной жизни! Спасибо "Старице" за это понимание и - мой
окончательный выбор!
 
Alex09Дата: Среда, 17.07.2013, 15:16 | Сообщение # 83
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Я курил три года, решил бросать, все никак не мог. Но потом просто сказал себе бросаю! Три дня дипрессии, нервоза и потом снова закурил. друг посоветовал посмотреть сайт alt-cigaret.ru и я решил чем черт не шутит попробовать электронные сигареты и мне понравилось
Уже примерно через неделю прошло желание пойти покурить с утра. потом желание покурить сошло на нет. вот так и бросил. Кому интересно здесь можно почитать подробнее http://alt-cigaret.ru/category/elektronnye-sigarety-joyetech-ego-c/
 
larkinaДата: Среда, 17.07.2013, 15:22 | Сообщение # 84
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (Alex09)
курил три года, решил бросать, все никак не мог. Но потом просто сказал себе бросаю! Три дня дипрессии, нервоза и потом снова закурил. друг посоветовал посмотреть сайт alt-cigaret.ru и я решил чем черт не шутит попробовать электронные сигареты и мне понравилось Уже примерно через неделю прошло желание пойти покурить с утра. потом желание покурить сошло на нет. вот так и бросил. Кому интересно здесь можно почитать подробнее http://alt-cigaret.ru/category/elektronnye-sigarety-joyetech-ego-c/
Электронные сигареты - хорошая штука, я мужу подарила на 23 февраля... Но - в нашем случае - не помощник - в смысле бросить. Он ее редко достает - как выпьет - побаловаться - этакая разновидность кальяна... Хотя психологическую тягу к сигарете, согласна, снимает:))))
 
evaДата: Среда, 17.07.2013, 22:35 | Сообщение # 85
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 375
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (Alex09)
Уже примерно через неделю прошло желание пойти покурить с утра. потом желание покурить сошло на нет. вот так и бросил.


Ну вот.....как здорово )..........Поздравляю Вас !

Сейчас цены на сигареты растут............а со временем ....если все бросят курить,
то табачный бизнес придет в упадок).........наверное потом бесплатно будут предлагать сигареты )))
куда их потом девать тоннами ............)))
 
akabirovДата: Вторник, 30.07.2013, 05:30 | Сообщение # 86
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Я курил 10 лет. Бросил курить с помощью книги Аллена Карра.
8 лет не курю, не хотелось ни разу.
Правда с первого раза она не помогла, там есть ньюансы, поэтому многим она не помогает.
Подробнее можете посмотреть здесь: http://nosmokingsecrets.ru
 
evaДата: Пятница, 02.08.2013, 21:27 | Сообщение # 87
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 375
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (akabirov)
Я курил 10 лет. Бросил курить с помощью книги Аллена Карра.


Мне так думается, что все это самообман......на счет книги......и всего прочего )

Человек всегда сам решает что ему делать.....................)))
 
MurkaДата: Среда, 21.08.2013, 11:25 | Сообщение # 88
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Все  привет! Мой стаж курения 6 лет. Все время пыталась разными способами бросить курить. Но результата  практически никакого не было. Пробовала разные таблетки, пластыри и тому подобное, но  все время были моменты через которые я срывалась и все начиналось сначала. Потом в соц. сети я узнала о препарате от курения Свежее дыхание. Когда начала принимать его, то сразу почувствовала эффект, просто вместо курения принимала его. Теперь уже 2 недели не курю и не тянет, и с каждым днем все легче обходится без пачки сигарет. Страница в контакте http://vk.com/id219752312. Всем рекомендую кто хочет бросить курить.
 
evaДата: Четверг, 22.08.2013, 02:08 | Сообщение # 89
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 375
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата (Murka)
Мой стаж курения 6 лет. Все время пыталась разными способами бросить курить.


Когда говорят о попытках бросить курить.......мне всегда хочется спросить....

а вы что не знали разве что курить это вредно ? .......когда закуривали первую сигарету )))

Добавлено (22.08.2013, 02:08)
---------------------------------------------
И как то не серьезно говорить........что я мол хотела просто попробовать.....а потом
понравилось........ну так и что ? ..........а потом страшно стало ?

Например мне........если что то понравилось.......так я и не собираюсь бросать )))

 
Leto22Дата: Суббота, 14.09.2013, 23:35 | Сообщение # 90
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Чувак, это поступок! Я никогда не бросал, ибо и не начинал, но все же знаю, что это непросто, хотя ты влегкую! wink
 
Форум » АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ » АЛКОГОЛЬ, КУРЕНИЕ, НАРКОМАНИЯ » Как я бросил курить (личный опыт)
Поиск:

Статистика Форума
Последнии темы Читаемые темы Лучшии пользователи Новые пользователи

Как я бросил курить

(200)

Раз два три - гори

(0)

Новы статьи и задачи

(0)

еще раз

(0)

новый контент

(0)

статьи новое

(0)

Акции

(0)

опа опа

(0)

ЛЕГКИЙ СПОСОБ ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ОНАНИЗМА

(7)

ТАК

(0)

Новое Мировоззрение

(772)

Обряд крещения

(460)

Как я бросил курить

(200)

ВЕДЫ. Славяно-Арийские. Арийские веды.

(159)

Рубиновый Глаз Дракона. Захват Земли инопланетной цивилизаци

(101)

Лучшие философские дзен фильмы со смыслом

(84)

Потеря девственности. Наука о девственности - телегония.

(80)

Здоровье человека это – сыроедение, раздельное питание

(58)

А ну-ка девушки!!!

(51)

Приказ о вживлении ЧИПов уже подписан.

(49)

Myx

(416)

eva

(375)

emmi

(258)

Попутчик

(187)

kosta

(166)

Natalya

(135)

Славян

(112)

ADMIN_PRAVDU

(82)

lakhmi108

(52)

Яро-Свет

(52)

michael_smith83

(17.05.2018)

Pravdeda

(07.05.2018)

renovagnostik

(30.04.2018)

snarov

(13.04.2018)

tshegofatsojones0

(13.04.2018)

Andrey_N_S

(06.04.2018)

2477

(01.04.2018)

wot867

(30.03.2018)

feniks_26

(16.03.2018)

radushin

(07.03.2018)


Здрава-Лавка | Эко-бизнес | Портал млм

Copyright MyCorp © 2018
table>